これからを
生きる上でのヒント

本や映画で紹介するよ。

あなた自身を大事にできる
「くふう」も紹介
するので
のぞいてみてね。

しぶりんから大人の方へ

一緒に
ひとやすみしない?

しぶりんも最近がんばりすぎて
つかれちゃった。
やすむと元気が出てくるし、
いろんな方法でやすんでみよ。

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